Ciclo d’incontri in partenza – Palestra di vita

Ad Albino, presso la biblioteca comunale, è in partenza il ciclo di quattro incontri “Palestra di vita – invecchiamento in salute”, tenuto da conduttori formati in Psicologia dell’invecchiamento e iscritti all’albo del metodo Palestra di Vita.

Inizio martedì 7 ottobre dalle ore 9.00 alle 10.00.

Gli incontri si struttureranno con giochi per aiutare la concentrazione e la memoria, con momenti di sensibilizzazione all’invecchiamento cognitivo, per conoscere come mantenere un invecchiamento in salute e con brevi esercizi di ginnastica dolce.

COSTO 30€

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA

Per maggiori informazioni e iscrizioni: tel. 340.8440632 o email palestradivitabergamo@gmail.com